Proljeće je stiglo… ako sudimo po kihanju, curenju nosa i nadraženom grlu

Postoje ljudi koji dolazak proljeća prepoznaju po rascvjetalim krošnjama, duljim danima i prvoj kavi na terasi bez jakne.

A postoje i oni koji proljeće prepoznaju po nečemu malo manje romantičnom: kihanju u serijama od pet, maramicama u svakom džepu i onom osjećaju u grlu kao da ste progutali šaku pijeska.

Ako vam je ova druga scena poznatija - velika je šansa da ste upravo ušli u sezonu alergija.

Pitate se: prehlada ili alergija?

Proljeće ima jednu nezgodnu naviku: voli zbuniti.

Probudite se ujutro, nos je začepljen, oči malo suze, grlo grebe, a vi pokušavate procijeniti situaciju. Je li to klima od jučer? Previše otvoren prozor? Ili su alergeni već krenuli u ofenzivu?

Kod sezonskih alergija simptomi često dolaze u paketu:

• kihanje
• curenje ili začepljen nos
• suzne, nadražene oči

Ali postoji još jedan znak koji često prođe ispod radara - nadraženo grlo.

Alergije ne pogađaju samo nos

Kad je nos začepljen, vrlo brzo počnemo disati na usta. To je praktično rješenje za disanje, ali ne baš i za sluznicu grla.

Zrak koji prolazi kroz usta isušuje sluznicu, pa ona postaje osjetljivija. Rezultat je poznat mnogima: grebanje u grlu, lagana bol i onaj suhi, nadražajni kašalj.

Drugim riječima, alergeni ne biraju - ako je nos u problemu, često je i grlo.

Zato grlo zaslužuje malo pažnje

U sezoni alergija većina ljudi fokusira se na nos i oči, što ima smisla jer su simptomi tamo najizraženiji. No dobro je sjetiti se i sluznice grla, pogotovo kad počne peckati ili grebati.

Proizvodi koji oblažu i hidratiziraju sluznicu mogu pomoći da grlo bude manje osjetljivo na dodatne iritacije.

Primjerice, Isla pastile s ekstraktom islandskog lišaja stvaraju zaštitni sloj na sluznici grla.

Time pomažu:

• obložiti i umiriti nadraženu sluznicu
• doprinijeti vlaženju sluznice grla
• smanjiti osjećaj suhoće i iritacije

Zato ih mnogi drže pri ruci tijekom proljetnih mjeseci - u torbi, džepu ili ladici na poslu.

Kad priroda cvjeta, a maramice nestaju

Proljeće je divno godišnje doba. Sve izgleda malo življe, ljudi se vraćaju vani, a raspoloženje ide prema na bolje.

Samo što neki od nas uz sve to dobivaju i bonus paket simptoma.

Ako vam je kihanje postalo jutarnji ritual, a grlo počelo grebati čim izađete van, možda je vrijeme da mu posvetite malo više pažnje.

Jer jedno je sigurno: alergije ne preskaču grlo.

A kad već dolaze svako proljeće - dobro je imati barem mali plan kako ih dočekati.